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Sommeil et vulnérabilité sociale

  Le sommeil constitue une fonction biologique essentielle à la régulation des émotions, au maintien des capacités cognitives et à l’équilibre social de l’individu. Si les effets somatiques du manque de sommeil sont bien connus (fatigue, troubles de l’attention, altération de la mémoire), ses conséquences …

Petit cours d’autodéfense intellectuelle

Note sur l’origine de ce texte et le livre du même nom Rédigé dans une langue claire et accessible, cet ouvrage constitue une véritable initiation à la pensée critique, plus que jamais indispensable à quiconque veut assurer son autodéfense intellectuelle. On y trouvera d’abord un …