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Sommeil et vulnérabilité sociale

  Le sommeil constitue une fonction biologique essentielle à la régulation des émotions, au maintien des capacités cognitives et à l’équilibre social de l’individu. Si les effets somatiques du manque de sommeil sont bien connus (fatigue, troubles de l’attention, altération de la mémoire), ses conséquences …

Demain, un film de Cyril Dion et Mélanie Laurent

Sorti en 2015, le documentaire Demain, coréalisé par Cyril Dion et Mélanie Laurent, s’inscrit dans un contexte marqué par une inquiétude croissante autour des crises environnementales, économiques et sociales. Loin de s’en tenir à un constat alarmiste, le film adopte une posture résolument optimiste en …

Petit cours d’autodéfense intellectuelle

Note sur l’origine de ce texte et le livre du même nom Rédigé dans une langue claire et accessible, cet ouvrage constitue une véritable initiation à la pensée critique, plus que jamais indispensable à quiconque veut assurer son autodéfense intellectuelle. On y trouvera d’abord un …